PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK MENGGUNAKAN TAHANAN KARET TERHADAP PENINGKATAN HASIL TENDANGAN JARAK JAUH MAHASISWA UKM SEPAKBOLA UNIVERSITAS LAMPUNG

Khabib Ali, 1213051037 (2016) PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK MENGGUNAKAN TAHANAN KARET TERHADAP PENINGKATAN HASIL TENDANGAN JARAK JAUH MAHASISWA UKM SEPAKBOLA UNIVERSITAS LAMPUNG. FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN, UNIVERSITAS LAMPUNG.

[img]
Preview
Text
ABSTRAK.pdf

Download (113Kb) | Preview
[img] Text
SKRIPSI FULL.pdf
Restricted to Registered users only

Download (3129Kb)
[img]
Preview
Text
SKRIPSI TANPA BAB PEMBAHASAN.pdf

Download (2829Kb) | Preview

Abstrak

Masalah dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik menggunakan tahanan karet terhadap peningkatan hasil tendangan Jarak jauh mahasiswa UKM Sepakbola Universitas Lampung. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dan populasi pada penelitian ini adalah seluruh mahasiswa UKM Sepakbola Universitas Lampung sebanyak 30 mahasiswa sehingga penelitian ini disebut penelitian populasi.Teknik analisis data menggunakan analisis Uji t. Hasil analisis data menunjukan bahwa latihan pliometrik menggunakan tahanan karet dapat meningkatkan hasil tendangan jarak jauh secara signifikan 4.503 > 1.701). Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa latihan pliometrik menggunakan tahanan karet berpengaruh secara signifikan terhadap hasil tendangan jarak jauh mahasiswa UKM Sepakbola Universitas Lampung. Kata Kunci : Latihan Pliometrik, Tahanan Karet, Tendangan Jarak Jauh.

Tipe Karya Ilmiah: Skripsi
Subyek: L Education > L Education (General) = Pendidikan
M Music and Books on Music > M Music
Program Studi: Fakultas KIP > Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User: 6999199 . Digilib
Date Deposited: 22 Dec 2016 07:38
Last Modified: 22 Dec 2016 07:38
URI: http://digilib.unila.ac.id/id/eprint/24786

Actions (login required)

View Item View Item