PENGARUH LATIHAN KELENTUKAN DAN LATIHAN KECEPATAN TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PEMAIN MATARAM FC U-19 KECAMATAN MATARAM BARU KABUPATEN LAMPUNG TIMUR

M. IRFAN SYAHREZA , 1313051050 (2017) PENGARUH LATIHAN KELENTUKAN DAN LATIHAN KECEPATAN TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PEMAIN MATARAM FC U-19 KECAMATAN MATARAM BARU KABUPATEN LAMPUNG TIMUR. FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN, UNIVERSITAS LAMPUNG.

[img]
Preview
Text
ABSTRAK.pdf

Download (163Kb) | Preview
[img] Text
SKRIPSI FULL.pdf
Restricted to Registered users only

Download (3063Kb)
[img]
Preview
Text
SKRIPSI TANPA BAB PEMBAHASAN.pdf

Download (2915Kb) | Preview

Abstrak

ABSTRAK Masalah dalam penelitian ini adalah masih kurangnya keterampilan menggiring bola pemain Mataram FC U-19 Lampung Timur, masih rendahnya tingkat kelentukan dan kecepatan pemain Mataram FCU-19 Lampung Timur. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan kelentukan dan latihan kecepatan terhadap keterampilan menggiring bola. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode quasi eksperimen. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini yaitu 20 pemain. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain Mataram Fc U-19. Penelitian ini dilakukan di Klub sepakbola Mataram Fc Lampung Timur. Pengumpulan data yang digunakan berupa tes dribbling bola. Berdasarkan hasil perhitungan Uji t di peroleh nilai t-hitung = 4.75 > ttabel = 2.26 dan hasil penelitian adalah (1) Latihan kelentukan terbukti berpengaruh terhadap keterampilan menggiring bola. (2) Latihan kecepatan juga terbukti berpengaruh terhadap keterampilan menggiring bola. (3) Latihan kelentukan lebih baik dibandingkan dengan latihan kecepatan untuk meningkatkan keterampilan. Kata Kunci : Kelentukan, Kecepatan, Menggiring bola ABSTRAC The problem in this research is still lack of skill of dribbling player of Mataram FC U-19 East Lampung, still low level of skill and speed of Mataram player FCU19 East Lampung . This purpose of research was to determine whether there is an effect of flexibility training and speed training to dribble skills. Method that used in this research was experiment method. Samples that used were is population samples that amount to 20 players. The population in this research was the players of Mataram Fc U-19. This research was conducted at the Mataram football club East Lampung. Data collection used was dribble test. Based on the result of calculations of t test, it obtained t value = 4.75 > t table 2.26 and the results research are (1) Flexibility training was proved to have an effect to the dribble skills . (2) Speed training also was proved to have an effect on dribble skills on Mataram FC U-19 players. (3) Flexibility training is better than with speed training for intensify dribble skills. Keywords: dribble, flexibility, speed,

Tipe Karya Ilmiah: Skripsi
Subyek: L Education > L Education (General) = Pendidikan
Pengobatan > RC Internal medicine > RC1200 Sports Medicine
Program Studi: Fakultas KIP > Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User: 46584990 . Digilib
Date Deposited: 14 Aug 2017 07:05
Last Modified: 14 Aug 2017 07:05
URI: http://digilib.unila.ac.id/id/eprint/27905

Actions (login required)

View Item View Item