PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KEKUATAN OTOT PUNGGUNG TERHADAP TEKNIK GULAT GULUNGAN PERUT PADA KELAS 47-65 KG. SISWA EKSTRAKURIKULER GULAT SMA NEGERI 6 BANDAR LAMPUNG TAHUN 2021

Fransiska Vina Aprilisa, 1813051051 (2022) PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KEKUATAN OTOT PUNGGUNG TERHADAP TEKNIK GULAT GULUNGAN PERUT PADA KELAS 47-65 KG. SISWA EKSTRAKURIKULER GULAT SMA NEGERI 6 BANDAR LAMPUNG TAHUN 2021. FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN, UNIVERSITAS LAMPUNG.

Preview	File PDF ABSTRAK.pdf Download (99Kb) | Preview
	File PDF SKRIPSI FULL.pdf Restricted to Hanya staf Download (4Mb)
Preview	File PDF SKRIPSI TANPA PEMBAHASAN.pdf Download (4Mb) | Preview

Abstrak (Berisi Bastraknya saja, Judul dan Nama Tidak Boleh di Masukan)

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan dan kekuatan otot punggung terhadap hasil gulungan perut pada siswa ekstrakulikuler gulat di SMA Negeri 6 Bandar Lampung. Metode yang di gunakan adalah eksperimen. Sampel yang digunakan sebanyak 30 siswa anggota ekstrakulikuler gulat. Analisis data menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji T. Berdasarkan analisi data didapat nilai t hitung adalah 6,796. Tabel distribusi t dicari pada  = 5% : 2 = 2,5% (uji 2 sisi) dengan derajat kebebasan (df) n-1 atau 15-1 = 14. Dengan pengujian 2 sisi (signifikansi = 0,025) hasil diperoleh untuk t tabel sebesar 2,145. Oleh karena nilai t hitung 6,796 > t tabel2,145 maka Ha diterima, artinya “Ada pengaruh yang signifikan dari latihan kekuatan otot lengan untuk meningkatkan hasil gulungan perut terhadap gulungan perut pada siswa ekstrakulikuler gulat di SMA Negeri 6 Bandar Lampung”. Kata Kunci: kekuatan otot, gulungan perut , gulat . The purpose of this study was to determine the effect of arm muscle strength training and back muscle strength on abdominal roll results in extracurricular wrestling students at SMA Negeri 6 Bandar Lampung. The method used is experimental. The sample used was 30 students who were members of the wrestling extracurricular. Data analysis used normality test, homogeneity test, and T test. Based on data analysis, the t-count value was 6.796. The t distribution table is searched at a = 5% : 2 = 2.5% (two-sided test) with degrees of freedom (df) n-1 or 15-1 = 14. With a two-tailed test (significance = 0.025) the results are obtained for t table of 2.145. Because the value of t arithmetic is 6.796 > t table 2.145 then Ha is accepted, meaning "There is a significant effect of arm muscle strength training to improve the results of abdominal rolls on abdominal rolls in wrestling extracurricular students at SMA Negeri 6 Bandar Lampung". Keywords: muscle strength, abdominal roll, wrestling

Jenis Karya Akhir:	Skripsi
Subyek:	300 Ilmu sosial > 370 Pendidikan
Program Studi:	FKIP > Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Pengguna Deposit:	2208648624 . Digilib
Date Deposited:	23 Aug 2022 03:27
Terakhir diubah:	23 Aug 2022 03:27
URI:	http://digilib.unila.ac.id/id/eprint/65440

Actions (login required)

Lihat Karya Akhir