TY  - JOUR
ID  - eprints13820
UR  - http://digilib.unila.ac.id/13820/
A1  - 1013068061, SAIFUL BAHRI
Y1  - 2012/05//
N2  - ABSTRAK 
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan kebugaran jasmani melalui latihan akselerasi pada siswa kelas V  di SD Negeri 5 Sumberrejo  Kecamatan Kemiling Bandar Lampung. 
Jenis penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research) dengan subjek penelitian adalah siswa kelas V SD Negeri 5 Sumberrejo Kecamatan Kemiling Kota Bandar Lampung   yang berjumlah 26 siswa, dengan perincian 16 laki-laki dan 10 perempuan. Sedangkan teknik pengumpulan data dilakukan melalui tes kebugaran jasmani Indonesia (TKJI).

Hasil penelitian menunjukkan: setiap siklus adanya peningkatan kebugaran jasmani hasil latihan kelincahan, dan bila dilihat dari KKM pada siklus pertama diperoleh prosentase keberhasilan ketuntasan belajar sebesar 23,33 %, ternyata   dapat meningkatkan  kemampuann jasmani secara signifikan, pada siklus kedua diperoleh prosentase keberhasilan ketuntasan belajar 42,33 %, dan pada siklus ketiga diperoleh prosentase keberhasilan ketuntasan belajar 84,61 %. Hasil peningkatan ? 65% itu artinya hasil kebugaran dengan latihan akselerasi menunjukan telah terjadi peningkatan. Dengan kata lain dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani pada siswa kelas V SD Negeri 5 Sumber Rejo sangat efektif setelah menggunakan latihan akselerasi secara bertahap.


JF  - Digital Library
TI  - PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI MELALUI METODE LATIHAN AKSELERASI  PADA SISWA KELAS V SDN 5 
 SUMBEREJO KEMILING BANDAR LAMPUNG 

AV  - restricted
ER  -