%0 Journal Article %A 0413051042, JOHAN TRIWIDODO %D 2016 %F eprints:17195 %J Digilib Library %T PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINNING TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH TEKNIK MENGGANTUNG (SCHNEPPER) SISWA KELAS VII SMP NEGERI 1 AMBARAWA TAHUN AJARAN 2009/2010 %U http://digilib.unila.ac.id/17195/ %X Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan circuit trainning terhadap hasil lompat jauh teknik menggantung (schnepper) siswa kelas VII SMP Negeri 1 Ambarawa Tahun Ajaran 2009/2010. Penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat bagi siswa dan guru pendidikan jasmani yaitu sebagai bahan informasi tentang pentingnya pengaruh latihan circuit trainning terhadap hasil lompat jauh teknik menggantung (schnepper). Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen komparatif, dengan populasi adalah siswa SMP Negeri 1 Ambarawa kelas VII sebanyak 320 siswa. Sampel penelitian berjumlah 32 siswa atau 10 % dari jumlah populasi. Teknik analisis data hasil tes awal dan akhir latihan circuit trainning terhadap hasil lompat jauh teknik menggantung (schnepper) menggunakan teknik analisis data uji t. Dari hasil anĂ¡lisis diperoleh nilai t hitung = 5,348 dengan nilai t tabel = 1,753 pada taraf signifikan 0,05 dan taraf kepercayaan 95%. Karena nilai t hitung maka tolak Ho, artinya ada pengaruh yang signifikan latihan circuit trainning terhadap peningkatan hasil lompat jauh teknik menggantung (schnepper). Berdasarkan analisis data, maka dapat disimpulkan bahwa latihan circuit trainning memiliki pengaruh yang signifikan terhadap hasil lompat jauh teknik menggantung (schnepper) siswa SMP Negeri 1 Ambarawa kelas VII Tahun Ajaran 2009/2010.