title: PERUBAHAN KADAR HDL DAN LDL SEBAGAI RESPON TERHADAP  SENAM AEROBIK DI SONIA AEROBIC AND FITNESS CENTER  BANDAR LAMPUNG
creator: GINDI CININTIA ASMARANTAKA,  
subject: R Medicine (General)
description: Tingginya kadar Low Density Lipoprotein (LDL) dan rendahnya kadar High  Density Lipoprotein (HDL) dapat meningkatkan risiko aterosklerosis dan penyakit  kardiovaskuler. Olahraga merupakan salah satu upaya memelihara kesehatan dan  kebugaran. Peningkatan metabolisme yang terjadi saat melakukan olahraga dapat  mempengaruhi kadar HDL dan LDL. Salah satu jenis olahraga yang mudah  dilakukan adalah senam aerobik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui  adanya peningkatan HDL dan penurunan LDL sebagai respon terhadap senam  aerobik.  Penelitian ini adalah penelitian eksperimental dengan metode pretest dan posttest  design. Sampel dalam penelitian ini adalah 32 orang anggota senam aerobik di  Sonia Aerobic and Fitness Center Bandar Lampung. Pengambilan sampel  dilakukan sebelum melakukan senam aerobik hari pertama dan sesudah  melakukan senam aerobik hari terakhir yang dilakukan selama enam minggu.  Hasil penelitian menunjukan adanya peningkatan kadar HDL responden sebesar  13% dan penurunan kadar LDL responden sebesar 9%. Rerata kadar HDL  sebelum dan sesudah senam adalah 57,68 ± 10,12 mg/dl dan 65,40 ± 10,99  mg/dl. Rerata kadar LDL sebelum dan sesudah senam adalah 124,28 ± 34,94  mg/dl dan 112,90 ± 35,90 mg/dl. Setelah dilakukan uji statistik, didapatkan  perbedaan yang signifikan terhadap kadar HDL dan LDL sebelum dan sesudah  senam aerobik pada responden. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah senam  aerobik dapat menyebabkan peningkatan kadar HDL dan penurunan kadar LDL.  Kata kunci : senam aerobik, kadar HDL, kadar LDL
publisher: Universitas Lampung
date: 2014-02-07
type: Skripsi
type: NonPeerReviewed
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/1/COVER%20DALAM.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/2/ABSTRACT.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/3/ABSTRAK.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/4/HALAMAN%20PENGESAHAN.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/5/HALAMAN%20PERSETUJUAN.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/6/DAFTAR%20ISI.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/7/DAFTAR%20GAMBAR.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/8/DAFTAR%20TABEL.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/9/BAB%20I.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/10/BAB%20II.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/11/BAB%20III.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/12/BAB%20IV.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/13/BAB%20V.pdf
format: text
identifier: http://digilib.unila.ac.id/2376/14/DAFTAR%20PUSTAKA.pdf
identifier:   GINDI CININTIA ASMARANTAKA,   (2014) PERUBAHAN KADAR HDL DAN LDL SEBAGAI RESPON TERHADAP SENAM AEROBIK DI SONIA AEROBIC AND FITNESS CENTER BANDAR LAMPUNG.  Universitas Lampung, Fakultas Kedokteran.     
relation: http://digilib.unila.ac.id/2376/