?url_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.title=PENGARUH+LATIHAN+SIRKUIT+(CIRCUIT+TRAINING)+TERHADAP%0D%0APENINGKATAN+POWER+LENGAN%2C+POWER+TUNGKAI%2C+KELINCAHAN%2C%0D%0ADAN+DAYA+TAHAN+AEROBIK+(VO2+Max)+DALAM+CABANG%0D%0AOLAHRAGA+BULUTANGKIS+PADA+SISWA+PUTRA+KELAS+XI+SMK%0D%0ATRISAKTI+BANDAR+LAMPUNG&rft.creator=RIDO+ADHA+ELBA%2C++0913051064&rft.subject=LB+Theory+and+practice+of+education&rft.description=Penelitian+ini+bertujuan+untuk+mengetahui+pengaruh+latihan+sirkuit+terhadap%0D%0Apeningkatan+power+lengan%2C+power+tungkai%2C+kelincahan%2C+dan+daya+tahan+aerobic%0D%0A(VO2+Max)+dalam+olahraga+bulutangkis+pada+siswa+putra+kelas+XI+SMK+Trisakti%0D%0ABandar+Lampung.+Hasil+penelitian+ini+diharapkan+bermanfaat+bagi+peneliti%2C%0D%0Apelatih%2C+dan+guru+penjaskes+dalam+mengembangkan+model+latihan+bulutangkis%0D%0Abagi+siswa-siswi+sekolah.%0D%0AMetode+penelitian+yang+digunakan+dalam+penelitian+ini+adalah+metode%0D%0Aeksperimen.+Objek+penelitian+ini+adalah+siswa+kelas+XI+akuntansi+yang+berjumlah%0D%0A20+orang.%0D%0ABerdasarkan+hasil+perhitungan+dan+analisis+data+yang+diperoleh+dari+tes%0D%0Apengukuran+pada+penelitian+ini+didapat+rerata+peningkatan+power+lengan+melalui%0D%0Alatihan+sirkuit+meningkat+sebesar+2%2C25m+dimana+sebelum+latihan+rerata+power%0D%0Alengan+adalah+2%2C01m%2C+power+tungkai+meningkat+46%2C30cm+dimana+sebelum+latihan%0D%0Arerata+power+tungkai+adalah+41%2C95cm%2C+kelincahan+meningkat+13%2C35+detik+dimana%0D%0Asebelum+latihan+rerata+kelincahan+adalah+14%2C37+detik%2C+dan+daya+tahan+aerobic%0D%0A(VO2+Max)+meningkat+34%2C63+detik+dimana+sebelum+latihan+rerata+daya+tahan%0D%0Aaerobic+(VO2+Max)+adalah+32%2C85+detik.%0D%0AKesimpulan+penelitian+ini+menunjukkan+bahwa+latihan+sirkuit+(Circuit+Training)%0D%0Aadalah+latihan+yang+sangat+efektif+untuk+meningkatkan+power+lengan%2C+power%0D%0Atungkai%2C+kelincahan%2C+dan+daya+tahan.+Hal+ini+terlihat+dari+hasil+analisis+statistik%0D%0Adengan+menggunakan+uji+t%2C+bahwa+model+latihan+sirkuit+(Circuit+Training)%0D%0Aberpengaruh+signifikan+terhadap+peningkatan+power+lengan.%0D%0AKata+kunci+%3A+Latihan+Sirkuit%2C+Power+Lengan%2C+Power+Tungkai%2C+Kelincahan%2C+Daya%0D%0ATahan%2C+Bulutangkis&rft.publisher=FAKULTAS+KEGURUAN+DAN+ILMU+PENDIDIKAN&rft.date=2016-08-19&rft.type=Skripsi&rft.type=NonPeerReviewed&rft.format=text&rft.identifier=http%3A%2F%2Fdigilib.unila.ac.id%2F24145%2F1%2FABSTRAK.pdf&rft.format=text&rft.identifier=http%3A%2F%2Fdigilib.unila.ac.id%2F24145%2F19%2FSKRIPSI%2520FULL.pdf&rft.format=text&rft.identifier=http%3A%2F%2Fdigilib.unila.ac.id%2F24145%2F20%2FSKRIPSI%2520TANPA%2520BAB%2520PEMBAHASAN.pdf&rft.identifier=++RIDO+ADHA+ELBA%2C+0913051064++(2016)+PENGARUH+LATIHAN+SIRKUIT+(CIRCUIT+TRAINING)+TERHADAP+PENINGKATAN+POWER+LENGAN%2C+POWER+TUNGKAI%2C+KELINCAHAN%2C+DAN+DAYA+TAHAN+AEROBIK+(VO2+Max)+DALAM+CABANG+OLAHRAGA+BULUTANGKIS+PADA+SISWA+PUTRA+KELAS+XI+SMK+TRISAKTI+BANDAR+LAMPUNG.++FAKULTAS+KEGURUAN+DAN+ILMU+PENDIDIKAN%2C+UNIVERSITAS+LAMPUNG.+++++&rft.relation=http%3A%2F%2Fdigilib.unila.ac.id%2F24145%2F