creators_name: RACHMI MARSHEILLA A, 0813051067
type: other
datestamp: 2014-12-11 04:34:07
lastmod: 2015-04-16 06:46:38
metadata_visibility: show
title: GERAK DASAR TENDANGAN DEPAN
PENCAK SILAT PADA SISWA KELAS VII
DI SMPN 5 BANDAR LAMPUNG

ispublished: pub
subjects: General
full_text_status: restricted
abstract: ABSTRAK

PENGARUH LATIHAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP PENINGKATAN 
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adakah pengaruh dan seberapa besar pengaruh dari latihan power otot tungkai terhadap peningkatan gerak dasar tendangan depan pencak silat pada siswa kelas VII di SMPN 5 Bandar Lampung tahun pelajaran 2012/2013.
Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen. Dengan populasi siswa kelas VII di SMPN 5 Bandar Lampung yang berjumlah 304 siswa, dan sampel diambil 15% dari populasi, yaitu 46 siswa secara proposif random sampling yaitu pengambilan acak tetapi didasarkan pada proporsi siswa masing-masing kelas dan jumlah putra dan putri. Instrumen yang digunakan adalah penilaian gerak dasar tendangan depan pencak silat, sedangkan teknik analisis data menggunakan uji-t.
Hasil penelitian menunjukkan: pertama, ada pengaruh yang signifikan dari latihan power otot tungkai terhadap peningkatan gerak dasar tendangan depan pencak silat pada siswa kelas VII di SMPN 5 Bandar Lampung tahun pelajaran 2012/2013. Kedua, besar pengaruh ditunjukkan dari hasil perhitungan diperoleh +t hitung = 15,907 > + t tabel = 1,717 artinya ada pengaruh yang signifikan dari latihan power otot tungkai pada kelompok eksperimen terhadap peningkatan gerak dasar tendangan depan pencak silat pada siswa kelas VII di SMPN 5 Bandar Lampung tahun pelajaran 2012/2013. adanya pengaruh latihan power otot tungkai terhadap peningkatan gerak dasar tendangan depan, dikarenakan pemilihan latihan berupa latihan frog jumps, hopping, standing jump, jump rope/skipping, harvard step up, naik turun tangga, dan lari block step up.
Maka dapat peneliti simpulkan bahwa dengan latihan power otot tungkai terjadi peningkatan gerak dasar tendangan depan pencak silat.
date: 2013
date_type: published
publisher: FAKULTAS KIP
place_of_pub: UNIVERSITAS LAMPUNG
citation:   RACHMI MARSHEILLA A, 0813051067  (2013) GERAK DASAR TENDANGAN DEPAN PENCAK SILAT PADA SISWA KELAS VII DI SMPN 5 BANDAR LAMPUNG.  FAKULTAS KIP, UNIVERSITAS LAMPUNG.     
document_url: http://digilib.unila.ac.id/5657/1/ABSTRAK.pdf
document_url: http://digilib.unila.ac.id/5657/2/cover.pdf
document_url: http://digilib.unila.ac.id/5657/3/Bab%201.pdf
document_url: http://digilib.unila.ac.id/5657/4/Bab%202.pdf
document_url: http://digilib.unila.ac.id/5657/5/Bab%203.pdf
document_url: http://digilib.unila.ac.id/5657/6/Bab%204%2C%205.pdf
document_url: http://digilib.unila.ac.id/5657/7/Daftar%20Pustaka.pdf