%A 1513051088 Rizky Rahayu Ningtyas
%T EFEKTIVITAS LATIHAN POWER TUNGKAI MENGGUNAKAN MEDIA
UNTUK MENINGKATKAN KECEPATAN TENDANGAN
MAWASHI GERI PADA ATLET KARATE AKA
INAZUMA TRAINING CAMP
BANDAR LAMPUNG
%X Masalah pada penelitian ini yaitu rendahnya tingkat kecepatan atlet dalam
menendang. Tujuan pada penelitian ini untuk mengetahui ada tidaknya
pengaruh dan efektivitas pada tendangan mawashi geri atlet karate Aka
Inazuma Training Camp Bandar Lampung setelah diberikan perlakuan yaitu
latihan power tungkai menggunakan media. Metode penelitian yang
digunakan adalah metode eksperimen dengan desain penelitian pre-test dan
post-test dan sampel 30 atlet. Hasil dari penelitian ini: 1) Ada pengaruh yang
signifikan dari latihan power tungkai menggunakan media dengan analisis data t
hitung 2,203 > t tabel 2,048 maka ha diterima. 2) Ada efektivitas dari latihan power
tungkai menggunakan media untuk meningkatkan kecepatan tendangan mawashi
geri sebesar 20,78%.

Kata Kunci: karate, latihan menggunakan media, tendangan mawahi geri.
The problem in this study is the low level of speed of the athlete in kicking.
The purpose of this study was to determine whether there was an effect and
effectiveness on the mawashi geri kick karate athlete Aka Inazuma Training
Camp Bandar Lampung after being given treatment namely leg power training
using media. The research method used was an experimental method with a
pre-test and post-test research design and a sample of 30 athletes. The result of
this study : 1) There is a significant effect of leg power training using media
with data analysis t count 2,203 > t table 2,048 then ha is accepted. 2) There is
effectiveness of leg power training using media to increase the speed of
mawashi geri kick by 20,78%.

Keywords : karate, mawashi geri kick, media use training.
%C UNIVERSITAS LAMPUNG
%D 2019
%I FAKULTAS ILMU KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
%L eprints58145