<> "The repository administrator has not yet configured an RDF license."^^ . <> . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING"^^ . "Background: Students have busy activities so often forget to do exercises that\r\ncause declining body health. Jump rope and jogging exercises which are types of\r\naerobic exercise are practical exercises that can improve the functional performance\r\nof the body especially the functional capacity of the pulmonary.\r\nObjective:.The purpose of this study is to determine differences in the functional\r\ncapacity of the pulmonary of students who did jogging and jump rope.\r\nMethods: RCT research with 35 students of the Faculty of Medicine, University of\r\nLampung which was divided into a control group and an intervention group. The\r\nintervention group had a jogging exercise dose: frequency 2 times a week, intensity\r\n40% -90% HRR, time 30 minutes, aerobic type and jump rope exercise dose:\r\nfrequency 4 times a week, intensity 70% -75% MHR, time 5 minutes, type aerobics.\r\nResults : The mean VO2 Max value of the exercise group was higher than the\r\ncontrol group and had significant differences. The mean VO2 Max jump rope group\r\nwas higher than the jogging group but there was no significant difference between\r\nthem.\r\nConclusion: There was no significant difference between the jump rope and\r\njogging exercise groups but there were significant differences between the exercise\r\ntraining groups and the control group so that jump rope and jogging exercises were\r\nconsidered to increase VO2 Max.\r\nKeywords: Aerobics, Exercise, Jogging, Jump Rope, Pulmonary Functional\r\nCapacity.\r\n\r\n\r\nLatar Belakang: Mahasiswa memiliki aktivitas yang sibuksehingga sering lupa\r\nuntuk melakukan latihan yang menyebabkan kesehatan tubuh menurun. Latihan\r\njump rope dan jogging yang merupakan jenis olahraga aerobik merupakan latihan\r\npraktis yang dapat meningkatkan kinerja fungsional tubuh khususnya kapasitas\r\nfungsional paru.\r\nTujuan: Tujuan peneltian ini untuk mengetahui perbedaan kapasitas fungsional\r\nparu mahasiswa yang melakukan latihan jogging dan jump rope.\r\nMetode: Penelitian RCT dengan 35 subjek mahasiswa Fakultas Kedokteran\r\nUniversitas Lampung yang terbagi menjadi kelompok kontrol dan kelompok\r\nintevensi. Kelompok intervensi memiliki dosis latihan jogging: frekuensi 2 kali\r\nseminggu, intensitas40%-90% HRR, waktu 30 menit, tipe aerobik dan dosis latihan\r\njump rope: frekuensi 4 kali seminggu, intensitas 70%-75% MHR, waktu 5 menit ,\r\ntipe aerobik.\r\nHasil : Nilai rerata VO2 Max kelompok latihan lebih tingi dari kelompok kontrol\r\ndan memiliki perbedaan bermakna. Nilai rerata VO2 Max kelompok jump rope\r\nlebih tinggi dari kelompok jogging tetapi tidak terdapat perbedaan bermakna antara\r\nkeduanya.\r\nSimpulan: Tidak terdapat perbedaan bermakna antara kelompok latihan jump rope\r\ndan jogging tetapi terdapat perbedaan bermakna antara kelompok latihan olahraga\r\ndengan kelompok kontrol sehingga latihan jump rope dan jogging dinilaidapat\r\nmeningkatkan VO2 Max.\r\nKata kunci :Aerobik, Jogging, Jump Rope, Kapasitas Fungsional Paru, Latihan,."^^ . "2020-01-30" . . . . . "Fakultas Kedokteran"^^ . . . . . . . "1618011034"^^ . "RAYNALDO LISIUS MARBUN"^^ . "1618011034 RAYNALDO LISIUS MARBUN"^^ . . . . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (File PDF)"^^ . . . "ABSTRAK - Raynaldo Lisius M.pdf"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (File PDF)"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (File PDF)"^^ . . . "SKRIPSI TANPA PEMBAHASAN - Raynaldo Lisius M.pdf"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "indexcodes.txt"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "indexcodes.txt"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "lightbox.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "preview.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "medium.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "small.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "lightbox.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "preview.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "medium.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "small.jpg"^^ . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . . "PERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA\r\nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG\r\nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK\r\nJUMP ROPE DAN JOGGING (Other)"^^ . . . . . "HTML Summary of #58592 \n\nPERBEDAAN KAPASITAS FUNGSIONAL PARU MAHASISWA \nFAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERISTAS LAMPUNG \nYANG MELAKUKAN LATIHAN AEROBIK \nJUMP ROPE DAN JOGGING\n\n" . "text/html" . . . "610 Ilmu kedokteran, ilmu pengobatan dan ilmu kesehatan" . .