%0 Generic
%A Rido Ardilo, 1813051003
%C UNIVERSITAS LAMPUNG
%D 2022
%F eprints:62739
%I FKIP
%T PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP HASIL KECEPATAN MEMANJAT ATLET PUTRA FEDERASI PANJAT TEBING INDONESIA (FPTI) LAMPUNG KATEGORI SPEED CLASSIC
%U http://digilib.unila.ac.id/62739/
%X Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric (step up jump, squat jump, skipping, burpee) terhadap hasil kecepatan memanjat atlet putra   FPTI Lampung kategori speed classic.  Metode penelitian yang digunakan yaitu metode eksperiment yang dilakukan pada atlet putra FPTI Lampung yang berjumlah 20 atlet dan dibagi kelompok menggunakan cara   ordinal pairing yaitu kelompok treatment 10 atlet dan kelompok kontrol 10 atlet,kelompok treatment melakukan latihan plyometric (step up jump, squat jump, skipping,   burpee) selama 16 kali pertemuan. Kecepatan memanjat diukur dengan menggunakan instrument jalur kategori speed classic dan analisis data dilakukan menggunakan uji pengaruh atau uji t.  Hasil penelitian Uji pengaruh kelompok eksperiment (step up jump, squat jump, skipping, burpee) menunjukan nilai t hitung 16.14 > t tabel 1,812 maka disimpulkan terdapat pengaruh yang signifikan pada kelompok eksperimen plyometric (step up jump, squat jump, skipping, burpee) uji pengaruh kelompok kontrol menunjukkan nilai t hitung 0.07 < t tabel 1,812 disimpulkan tidak terdapat pengaruh yang signifikan pada kelompok kontrol.