%A Aisyah Diva
%T HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH TERHADAP KESEIMBANGAN LANSIA PADA KOMUNITAS UPRIGHT YOGA LAMPUNG
%X Latar Belakang: Peningkatan jumlah lansia di dunia diproyeksikan akan terjadi secara signifikan beberapa tahun mendatang. Lansia mengalami proses penuaan dengan hilangnya massa otot dan fungsi fisik secara progresif yang mengakibatkan gangguan mobilitas dan meningkatkan risiko jatuh. Gangguan keseimbangan dipengaruhi oleh indeks massa tubuh dengan manifestasi perubahan center of gravity. Yoga menjadi pilihan olahraga bagi lansia karena manfaatnya dalam meningkatan fleksibilitas, serta keseimbangan. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui hubungan IMT terhadap keseimbangan lansia pada komunitas Upright Yoga Lampung.
Metode: Penelitian analitik observasional, pendekatan cross sectional dengan sampel sebanyak 49 responden yang didapatkan melalui teknik simple random sampling. Data diambil melalui kuesioner dan pemeriksaan fisik berupa pengukuran berat dan tinggi badan serta tes keseimbangan metode timed up and go.
Hasil: Ditemukan hasil 4% lansia underweight, 16% normal, 16% overweight, 34% obese I, dan 30% obese II. Didapatkan pula hasil 36% lansia memiliki keseimbangan normal dan 64% memiliki risiko jatuh ringan. Didapatkan hasil bahwa terdapat hubungan antara indeks massa tubuh terhadap keseimbangan lansia pada komunitas Upright Yoga Lampung (p=0.022).
Kesimpulan: Terdapat hubungan antara indeks massa tubuh terhadap keseimbangan lansia pada komunitas Upright Yoga Lampung.

Kata Kunci: Lansia, indeks massa tubuh, keseimbangan, yoga

%C Universitas Lampung
%D 2024
%I Kedokteran
%L eprints79519