PENGARUH LATIHAN SENAM PRAMUKA DAN SENAM BUGAR INDONESIA TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS X

Heru, HERI PRAYOGO (2013) PENGARUH LATIHAN SENAM PRAMUKA DAN SENAM BUGAR INDONESIA TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS X. Fakultas KIP, Universitas Lampung.

[img]
Preview
Text
COVER DALAM.pdf - Published Version

Download (265Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
ABSTRAK.pdf - Published Version

Download (8Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
LEMBAR MENGESAHKAN.pdf - Published Version

Download (541Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
LEMBAR MENYETUJUI.pdf - Published Version

Download (1135Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
SURAT PERNYATAAN.pdf - Published Version

Download (332Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
DAFTAR ISI.pdf - Published Version

Download (12Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
BAB I.pdf - Published Version

Download (102Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
BAB II.pdf - Published Version

Download (200Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
BAB III.pdf - Published Version

Download (289Kb) | Preview
[img] Text
BAB IV.pdf - Published Version
Restricted to Registered users only

Download (386Kb)
[img]
Preview
Text
BAB V.pdf - Published Version

Download (55Kb) | Preview
[img]
Preview
Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf - Published Version

Download (29Kb) | Preview
[img] Archive
LAMPIRAN.zip - Published Version

Download (6Mb)

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Senam Pramuka dan Senam Bugar Indonesia terhadap tingkat kebugaran jasmani pada siswa kelas X SMAN 1 Seputih Mataram Lampung Tengah. Populasi pada pnelitian ini adalah seluruh siswa kelas X SMAN 1 Seputih Mataram yang berjumlah 191 siswa, sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah 52 siswa putra-putri, menggunakan teknik proporsional random sampling. Teknik pengambilan data menggunakan Multistage Fitness Test (MSFT) Vo2 Max. Teknik analisis data menggunakan Analisis Varian ( ANAVA). Berdasarkan Hasil analisis data penelitian ini menunjukkan : Pertama, Bahwa Latihan Senam Pramuka dapat meningkatkan kebugaran jasmani secara signifikan (F hitung 4,24 > F tabel 3,25). Kedua, pada Latihan Senam Bugar Indonesia menujukan peningkatan secara signifikan (F hitung 9, 85 > F tabel 3, 25) Pada taraf kepercayaan 95%. Ketiga, Perbedaan pengaruh menunjukan bahwa Senam Bugar Indonesia lebih baik dalam meningkatkan kebugaran jasmani siswa dibandingkan dengan Senam Pramuka ( Fhitung 5,53 > Ftabel 3, 25) pada taraf kepercayaan 95%. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa hasil dari latihan senam Pramuka menunjukkan nilai sebesar 4,24, dan Senam Bugar Indonesia meunjukkan nilai sebesar 9,85. Maka Senam Bugar Indonesia lebih efektif untuk digunakan dalam meningkatkan kebugaran bagi siswa yang memiliki tingkat kebugaran jasmani rendah. Kata kunci : Pengaruh, Senam, Kebugaran Jasmaniesi

Tipe Karya Ilmiah: Skripsi
Subyek: L Education > L Education (General) = Pendidikan
L Education > LB Theory and practice of education
Pertanian > Olahraga berburu
Program Studi: Fakultas KIP > Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User: Farid Hambali Prihantoro, S.I.Pust.
Date Deposited: 22 Feb 2014 06:40
Last Modified: 22 Feb 2014 06:40
URI: http://digilib.unila.ac.id/id/eprint/1199

Actions (login required)

View Item View Item