PENGARUH LATIHAN STRETCHING STATIS TERHADAP HASIL TENDANGAN SABIT PADA ATLET PUTRA PENCAK SILAT PERSINAS ASAD LAMPUNG SELATAN

M. MUSTAVID ALMUSTAHAB , 1213051044 (2016) PENGARUH LATIHAN STRETCHING STATIS TERHADAP HASIL TENDANGAN SABIT PADA ATLET PUTRA PENCAK SILAT PERSINAS ASAD LAMPUNG SELATAN. FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN, UNIVERSITAS LAMPUNG.

Preview	Text ABSTRAK.pdf Download (90kB) | Preview
	Text SKRIPSI FULL.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB)
Preview	Text SKRIPSI TANPA BAB PEMBAHASAN.pdf Download (2MB) | Preview

Abstract

Tujuan yang dicapai dalam penelitian ini adalah mengetahui pengaruh latihan Stretching Statis terhdap hasil tendangan sabit pada atlet putra pencak silat Persinas ASAD Lampung Selatan. Metode penelitian ini merupakan eksperimen murni (true exsperimen) dengan populasi sekaligus sampel sebanyak 22 atlet karena itu disebut populasi sampel. Pengumpulan data menggunakan test pengukuran serta data danalisis dengan anova. Hasil penelitian menunjukan bahwa latihan stretching statis berpengaruh terhadap hasil tendangan sabit, hal ini dapat terlihat dengan n=22 dan taraf nyata 0,05 didapatkan nilai t hitung sebesar 2,20 dan nilai t tabel sebesar 1,72. Dengan demikian Ha diterima, H0 ditolak. Artinya ada pengaruh yang signifikan pada latihan stretching statis terhadap hasil tendangan sabit pada atlet putra pencak silat. Dari penelitian ini dapat disimpulkan bahwa Latihan stretching statis efektif dalam meningkatkan hasil tendangan sabit pencak silat. Dari program latihan tersebut terdapat pengaruh yang signifikan terhadap hasil tendangan sabit atlet putra pencak silat Persinas ASAD Lampung Selatan. Kata Kunci : tendangan sabit, pengaruh, ching

Item Type:	Other
Subjects:	L Education > L Education (General) = Pendidikan
Divisions:	FKIP > Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User:	0218307 . Digilib
Date Deposited:	29 Aug 2016 06:08
Last Modified:	29 Aug 2016 06:08
URI:	http://digilib.unila.ac.id/id/eprint/23749

Actions (login required)

View Item