PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP KEBUGARAN JASMANI SISWA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMA IT BABUL HIKMAH KALIANDA LAMPUNG SELATAN TP. 2018/2019

Dian Fitria Saputri Dewi, 1513051024 (2019) PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP KEBUGARAN JASMANI SISWA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMA IT BABUL HIKMAH KALIANDA LAMPUNG SELATAN TP. 2018/2019. FAKULTAS ILMU KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN, UNIVERSITAS LAMPUNG.

Preview	File PDF ABSTRAK.pdf Download (15Kb) | Preview
	File PDF SKRIPSI FULL.pdf Restricted to Hanya staf Download (1027Kb)
Preview	File PDF SKRIPSI TANPA BAB PEMBAHASAN.pdf Download (1027Kb) | Preview

Abstrak (Berisi Bastraknya saja, Judul dan Nama Tidak Boleh di Masukan)

Masalah pada penelitian ini yaitu rendahnya tingkat kebugaran jasmani siswa. Tujuan pada penelitian ini untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa SMA IT Babul Hikmah setelah diberikan perlakuan yaitu latihan sirkuit. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain penelitian pretest dan post test dengan sampel 20 siswa. Instrument yang digunakan adalah TKJI. Hasil penelitian ini : 1) ada pengaruh yang signifikan dari latihan sirkuit terhadap tingkat kebugaran jasmani dengan analisis data t hitung = 25,316 > t tabel 2,262 taraf nyata 5%, n = 10, 2) terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok eksperimen yang diberikan perlakuan dengan kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan dengan analisis data t hitung 81,318 > dari t tabel 2,093 taraf nyata 5%, n = 20. Jika t hitung > dari t tabel maka Ha diterima dan H0 ditolak. Kata kunci : kebugaran jasmani, latihan sirkuit. The problem in this study is the low level of physical fitness of students. The purpose of this study was to determine the level of physical fitness of Babul Hikmah IT High School students after being given treatment, namely circuit training. The research method used was an experimental method with a pretest and post test research design with a sample of 20 students. The instrument used was TKJI. The results of this study: 1) there is a significant influence of circuit training on physical fitness level with data analysis t count = 25.316> t table 2.262 significant level of 5%, n = 10, 2) there is a significant difference between the experimental groups given treatment with the control group that was not treated with the analysis of data t count 81.318> from t table 2.093 the level of significance was 5%, n = 20. If t count> from t table then Ha was accepted and H0 was rejected. Keywords: circuit training, physical fitness.

Jenis Karya Akhir:	Skripsi
Subyek:	700 Seni, seni rupa, kesenian > 790 Olahraga, permainan dan hiburan
Program Studi:	FKIP > Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Pengguna Deposit:	UPT . Teti Novianti
Date Deposited:	12 Apr 2022 07:43
Terakhir diubah:	12 Apr 2022 07:43
URI:	http://digilib.unila.ac.id/id/eprint/58052

Actions (login required)

Lihat Karya Akhir