Hari Hanggoro, 1113051041 (2015) PENGARUH CIRCUIT TRAINING DAN INTERVAL TRAINING TERHADAP HASIL VO2MAX PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET DI SMP NEGERI 23 BANDAR LAMPUNG. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Lampung.
|
Text
ABSTRAK.pdf Download (8kB) | Preview |
|
|
Text
COVER DALAM.pdf Download (16kB) | Preview |
|
|
Text
HALAMAN PERSETUJUAN.pdf Download (103kB) | Preview |
|
|
Text
HALAMAN PENGESAHAN.pdf Download (94kB) | Preview |
|
|
Text
PERNYATAAN.pdf Download (104kB) | Preview |
|
|
Text
RIWAYAT HIDUP.pdf Download (15kB) | Preview |
|
|
Text
PERSEMBAHAN.pdf Download (15kB) | Preview |
|
|
Text
MOTO.pdf Download (70kB) | Preview |
|
|
Text
SANWACANA.pdf Download (139kB) | Preview |
|
|
Text
DAFTAR ISI.pdf Download (15kB) | Preview |
|
|
Text
DAFTAR TABEL.pdf Download (7kB) | Preview |
|
|
Text
DAFTAR LAMPIRAN.pdf Download (9kB) | Preview |
|
|
Text
DAFTAR GAMBAR.pdf Download (9kB) | Preview |
|
|
Text
BAB I.pdf Download (72kB) | Preview |
|
|
Text
BAB II.pdf Download (467kB) | Preview |
|
|
Text
BAB III.pdf Download (368kB) | Preview |
|
![[img]](http://digilib.unila.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (340kB) |
|
|
Text
BAB V.pdf Download (10kB) | Preview |
|
|
Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (96kB) | Preview |
Abstract
Masalah pada penelitian ini adalah masih banyak siswa yang mempunyai tingkat VO2Max yang rendah. Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh circuit training dan interval training terhadap VO2Max siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bolabasket. Populasi pada penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler bolabasket dengan sampel yang digunakan keseluruhan jumlah populasi sebanyak 60 siswa. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen (true experiment), sedangkan desain penelitian yang digunakan yakni pre test-post test control group design. Teknik pengambilan data untuk test VO2Max ini menggunakan (bleep test). Teknik analisis data menggunakan Analisis Of Varians (ANOVA). Hasil circuit training diperoleh rata-rata nilai tes akhir 48,95, kelompok interval training diperoleh rata-rata 44,89, dan kelompok kontrol diperoleh rata-rata 30,44. Jadi ada pengaruh yang signifikan dari circuit training terhadap hasil VO2Max Kesimpulan dari penelitian adalah circuit training lebih baik dari interval training terhadap VO2Max Kata Kunci : Circuit Training, Interval Training, VO2Max dan Bleep test
| Item Type: | Other |
|---|---|
| Subjects: | L Education > LB Theory and practice of education Pengobatan > RC Internal medicine > RC1200 Sports Medicine |
| Divisions: | FKIP > Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi |
| Depositing User: | 0980987 . Digilib |
| Date Deposited: | 30 Sep 2015 06:54 |
| Last Modified: | 30 Sep 2015 06:54 |
| URI: | http://digilib.unila.ac.id/id/eprint/12959 |
Actions (login required)
 |
View Item |